BG EN

ЗНАЕХТЕ ЛИ? Картофите са по-полезни от белия ориз

ГОРЕЩО
ШАРЕН СВЯТ

ЗНАЕХТЕ ЛИ? Картофите са по-полезни от белия ориз

14886
на 20.02.2020
ЗНАЕХТЕ ЛИ? Картофите са по-полезни от белия ориз
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Учени от университета в Пенсилвания обясниха, как яденето на картофи, които е прието да се смятат за „вредни”, може да подобри здравето на хората, пише вестник „La Vanguardia”.

препоръчано

Изследователите направили експеримент, като разделили участващите в него доброволци на две групи. Едната група в продължение на четири седмици използвала като гарнитура рафинирани зърнени култури, включително бял ориз, а другата – приготвени на пара или запечени картофи.

След това били измерени показателите за кардиометаболитен риск, включително нивото на глюкоза в кръвната плазма, серумен инсулин, холестерол и кръвно налягане. Оказало се, че при тези, които са яли картофи, показателите били по-добри, отколкото при групата, която се хранила с гарнитура от обелени зърна.

Сподели:
Бомба x
ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Успешни делови срещи за Стрелците, трудности вадят от равновесие Рибите ХОРОСКОПЪТ НА АЛЕНА ЗА ПЕТЪК: Успешни делови срещи за Стрелците, трудности вадят от равновесие Рибите
ПИК TV x
ВЕЛИЧЕСТВЕНА КОНСПИРАЦИЯ В ПИК TV: Господ сигурно се превива от смях - депутати се провъзгласиха за негови... сателити (ВИДЕО) ВЕЛИЧЕСТВЕНА КОНСПИРАЦИЯ В ПИК TV: Господ сигурно се превива от смях - депутати се провъзгласиха за негови... сателити (ВИДЕО)
ново
Днес: 5
горещо
hot
най-четени новини в момента