Коя е най-полезната напитка за сърцето?
За да укрепите сърцето си изобщо не е необходимо да пиете шепи хапчета. Лекарите казват, че някои напитки помагат да поддържате сърцето ви здраво.
Австралийските учени стигнаха до извода, че пиенето на въпросната напитка дневно значително намалява риска от развитие на сърдечни заболявания. В проучването са участвали 53 хиляди души. Около една пета от участниците са имали определени заболявания или нарушения в сърдечно-съдовата система.
В резултат те заключиха, че тези, които пият поне една чаша чай всеки ден, са по-малко склонни да страдат от сърдечно-съдови заболявания, по-специално исхемия, инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност.
Според лекарите лечебният ефект на чая се крие във високото съдържание на флавоноиди.
Това са растителни антиоксиданти, които са много ефективни в борбата с възпаленията в човешкото тяло. Зеленият чай е особено богат на антиоксиданти, но поради ферментацията има и други ползи за здравето.
Учените съветват всички да консумират около две чаши чай дневно или шепа боровинки, които също са много богати на антиоксиданти.
Кръвен тест лови рака 4 години преди появата му
44134
Спомени от соца: В магазините нямаше месо, хората колеха прасета на село
51467
Стилистът на Мелания Тръмп: Жените над 40 да не носят бордо
146352
Проф. Мермерски: Пийте вода с оцет и мед за чисти кръвоносни съдове!
54871
Дънов открил, че Вазов е медиум
224557
Стига гавра с Луна и зрителите в "Черешката на тортата"
90219
Ясновидецът Михаил Наков: 80% от болестите са причинени от магии!
103378
Тайните на Шарън Стоун за перфектно тяло след 60
Кекс с мармалад
312836
Бързи мекички със сирене за закуска
174888
Агнешко кълцано месо в було
122155
Агнешко по гергьовски
145850
Великденската трапеза се готви с любов - ето какво да сложим на масата за празника
207709
Завъртете невероятно вкусен козунак в... пералнята
119415
Козунак с бадеми и кафява захар
148644
Пухкав великденски козунак
Банско отново е столица на джаза
9499
Топ 5 на най-продаваните книги на издателство „Милениум“ (1-7 август)
44993
ГОРЧИЛКА: Книга се подигра с името на Стоянка Мутафова
12861
Търсете изящната стихосбирка „Жена на балкона” с любовната класика на Евтим Евтимов
25918
Учителя Дънов оживява във Варна
12689
НАПРЕЖЕНИЕ: Кинаджии скочиха срещу разпределянето на парите за нови филми
Владислав Карамфилов (Влади Въргала)
актьор и шоумен
Става на: 53 години
проф. Ивайло Мирчев
художник
Става на: 66 години
Роси Рос
певица
Две блондинки летят с бясна скорост по "Цариградско шосе". Виждат надпис: СВУБИТ.
-Мила, какво означава това? - пита едната.
-О, как, не знаеш ли? - отговаря другата. Специализирано висше училище за библиотекарки. Подготвят ги да упражняват интимни технологии.
