ГОРЕЩО
ПРЕЗИДЕНТСКА БЪРКОТИЯ: Пълен разпад на координацията - ПП и ДБ се разминаха за Гюров
Ахмед Хасанов е новият главен мюфтия (СНИМКИ)
Лидерите на ДПС на Националната мюсюлманска конференция: Избират нов главен мюфтия
Испания ще излее гнева си над Саудитска Арабия
ТРАГЕДИЯ! 14-годишно момче загина при катастрофа
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Страдам от високо кръвно налягане, атеросклероза и безсъние. Какво ще ме посъветвате.
препоръчано
Жанета Иванова, Ихтиман
Приемайте редовно предписаните ви от лекар медикаменти и поддържайте здравословен стил на живот. За целта трябва: да се храните в точно определени часове, поне три пъти на ден, и да си лягате два часа след последното ядене; да намалите приемането на сол, захар, пържени и мазни храни; да се движите през деня, дори ако това са само разходки в парка.
Срещу безсънието половин час преди лягане изпивайте по една чаша хладка вода, в която е разтворена 1 лъжица мед. Със същата рецепта може да нормализирате кръвното си налягане. Подобрение настъпва след две седмици.
Внимание! Скок на случаите на „ходеща“ пневмония
75254
на 30.11.2024
Доц. Мангъров: Политическата криза е по-страшна от новия вирус „Флирт“
44565
на 01.08.2024
Съветите на проф. Чирков за кръвно бетон в жегите
63926
на 28.06.2022
Учени от Харвард: Къпането с гореща вода пази от инсулт и инфаркт!
40170
на 19.04.2022


