Вход
София
Времето в София 7 o C

Най-опасните методи за отслабване, които могат да навредят на здравето ви

Най-опасните методи за отслабване, които могат да навредят на здравето ви

на 16.11.2019
29977
1
Най-опасните методи за отслабване, които могат да навредят на здравето ви
Автор: ПИК
16.11.2019
1
29977

В битката с килограмите жените често прибягват до някои нездравословни методи за отслабване и сериозно могат да навредят на здравето си.

Ето кои са най-често срещаните и най-опасни методи за сваляне на килограми:

Гладуване

Липсата на храна е заплаха за тялото ни. Затова то пуска в ход програмите за натрупване на колкото се може повече мазнини. Гладуването кара тялото да забавя жизнените си процеси, включително и метаболизма. Защото знае, че скоро храна няма да има. А драстичното намаляване на калориите може да доведе до загуба на мускулна маса и да причини сериозни рискове за здравето. Да, можем да свалим килограми, но те се връщат много бързо.

Разбира се, има лечебно гладуване, но то трябва да е под лекарски контрол.

Детоксикация

Много звезди правят детоксикация, спа процедури и различни методи за прочистване. Въпреки голямата популярност на пречистващите диети, те не са необходими на организма, нито са научно обосновани.

Организмът на всеки човек сам се пречиства от токсините, чрез органите и имунната система. Нямате нужда от детоксикиращи диети, а трябва да подбирайте по-внимателно с какво се храните, да пиете повече вода и хапвайте повече храни с високо съдържание на фибри.

Отслабване с хапчета

Има жени, които прибягват до хапчетата за отслабване, след като са пробвали различни диети. Но тези хапчета не са безопасни и могат да доведат до сериозни проблеми със здравето. Повечето от тях съдържат диуретици, които водят до дехидратация и електролитен дисбаланс на организма.

Сподели:
Напиши коментар »
(1)
1
Да бе да, гладуването - под лекарски контрол - дрън, дрън! Те лекарите ако знаеха кое е полезно за здравето, кое не, и как точно да се лекуват - щяха да са най-дългоживеещите на земята!! Но практиката показва точно обратното!! Повечето лекари си отиват от този свят доста преди пациентите си които лекуват...
Вашето мнение
Код за сигурност:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
Кой е най-успешният политик в България по време на прехода?
Общо гласували: 26971
архив

В лудницата. Лудите се канят да бягат от там. Решили са, ако оградата е висока ще прехвърлят въже, а ако е ниска, ще я прескочат. Пратили един луд да види каква е оградата. Той се върнал и казал: - Хора, има проблем - няма ограда, връщаме се.

няма нови новини
Днес: 82
hot
най-четени новини в момента
сега
2373
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV: Министър Маринов и главният секретар показа новия координационен център за пътна безопасност: Благодарение на него се спасихме от второ Хитрино (ОБНОВЕНА)
x
Вижте кои са най-вредните храни, които в никакъв случай да не слагаме на новогодишната трапеза
x