BG EN

Най-полезно е да ядете месо на обяд

ШАРЕН СВЯТ

Най-полезно е да ядете месо на обяд

14671
на 26.02.2016
Най-полезно е да ядете месо на обяд
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Без значение колко много се говори за вегетарианството, месото според лекарите е не само хранителен, но и здравословен продукт.

Съществува теория, според която консумацията на месо дава нов тласък в развитието на човечеството. Месото съдържа пълен набор от аминокиселини, лесно смилаемо желязо, както и достатъчно количество калций и витамини А, В12 и D. Месото изгражда мускули, осигурява енергия и жизненост, поради което не трябва да липсва от менюто ви. Никакви растителни продукти не осигуряват на човек толкова протеини, колкото и да се противят вегетарианците. 

препоръчано

Екип от учени успя да определи най-подходящото време за ядене на месо. Това е обяд, когато местните храни дават най-голям енергиен заряд. Най-добре е да консумирате месо между 13 и 14 часа. Внимавайте каква храна приемате в следобедните часове и особено вечер, когато обработването на веществата става все по-трудно за организма.

Сподели:
Бомба x
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
ПИК TV x
Георги Харизанов с горещи новини пред ПИК TV за тол таксите: Няма увеличение, въвежда се екологичен принцип „замърсителят плаща повече“ (ВИДЕО) Георги Харизанов с горещи новини пред ПИК TV за тол таксите: Няма увеличение, въвежда се екологичен принцип „замърсителят плаща повече“ (ВИДЕО)
ново
Днес: 116
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК