ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Слабоактивен начин на живот, наднормено тегло, психологически стрес - всичко това влияе върху производството на хормони. Честите причини за намалено сексуално желание включват умора, стрес и недохранване. Ако сте изправени пред проблема с намаляването на либидото, първо трябва да разберете причината.
1. Често причината за липсата на желание за секс е умората.
2. Хормонът на стреса кортизол потиска тестостерона и производството на други хормони, убивайки настроението, включително сексуалното.
3. Депресията има изключително негативен ефект върху либидото, което може да бъде причинено и от използването на мощни антидепресанти.
4. Проучванията показват, че нарушенията в щитовидната жлеза или спадът в нивата на хормоните на щитовидната жлеза влияят негативно на сексуалното желание.
5. Неактивен начин на живот, наднормено тегло, психологически стрес - всичко това се отразява на производството на хормони и най-вече на тестостерон и естроген.
6. Консумацията на нездравословна пържена и солена храна води до подуване на корема и убива сексуалното желание.
7. Ниската самооценка или липсата на самочувствие напълно убива сексуалното желание.
8. Липсата на течности в организма - дехидратацията - има пагубен ефект върху либидото.
