Работата преди 10 часа вреди на здравето

проф михаил константинов остър коментар румен радев недопустимо говори начин спечели изборите нямаше проблем хартиените бюлетини

Проф. Михаил Константинов ПОПАРИ политическите мераци на Радев: Клел се е да бъде обединител на нацията - всичко друго ще бъде престъпление

горещо пик проф мермерски стармър шолц урсула опитват загубим тръмп съюзник праща миротвореца смит реално управляващите борисов дпс ново начало видео

ГОРЕЩО В ПИК TV! Проф. Мермерски: Стармър, Шолц и Урсула се опитват да загубим Тръмп като съюзник, а той праща миротвореца Смит при реално управляващите Борисов и ДПС-Ново начало (ВИДЕО)

валерия велева новото отровно трио петков денков василев щурмуват разрушителна страст площадна лудост радев присламчва

ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Протестът няма визията за утре, а когато я няма, това е анархия. Да искаш сега да свалиш властта, значи да искаш да хвърлиш държавата в хаос (ВИДЕО)

цветанка андреева пик невежи без тема без стратегия приказки вот самоунищожават

САМО В ПИК TV! Цветанка Андреева за метежите на Радев и ППДБ: Сценарият е да се дестабилизира цялата система и през следващата година да влезем в спиралата на нови избори и нестабилни парламенти (ВИДЕО)

извънредно известен адовкат прати писмо сгс поиска любимият съдия киро направи отвод делото заплахите йоловски

ИЗВЪНРЕДНО! Известен адвокат прати писмо до СГС - поиска любимият съдия на Киро да си направи отвод по делото за заплахите срещу Йоловски

извънредно пик огромни протести цялата страна защита стабилността вижте случва кърджали белица живо видео

ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Огромни протести в цялата страна в защита на стабилността - вижте какво се случва в Кърджали и Белица: Делян Пеевски е лидерът на народа (ВИДЕО)

ГОРЕЩО

Проф. Михаил Константинов ПОПАРИ политическите мераци на Радев: Клел се е да бъде обединител на нацията - всичко друго ще бъде престъпление ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Валерия Велева: Протестът няма визията за утре, а когато я няма, това е анархия. Да искаш сега да свалиш властта, значи да искаш да хвърлиш държавата в хаос (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Цветанка Андреева за метежите на Радев и ППДБ: Сценарият е да се дестабилизира цялата система и през следващата година да влезем в спиралата на нови избори и нестабилни парламенти (ВИДЕО) ИЗВЪНРЕДНО! Известен адвокат прати писмо до СГС - поиска любимият съдия на Киро да си направи отвод по делото за заплахите срещу Йоловски Шефът на КНСБ РАЗБИ ОПОРКИТЕ на ППДБ за бюджетните заплати

ШАРЕН СВЯТ

10316

на 01.12.2018

Работата преди 10 часа вреди на здравето

Автор: ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Стартирането на работния ден преди 10 часа сутринта увеличава нивата на стреса и предразполага организма към болести. Това твърдят учени от Оксфордския университет, цитирани от британския вестник “Дъ Телеграф".

препоръчано

С напредването на възрастта биологичният ритъм на зрелите хора напълно се разминава с обичайното работно време от 9 до 17 часа, а това носи “сериозна заплаха” за душевното здраве.

Д-р Пол Кели от Оксфордския университет казва, че е необходима значима социална промяна, която да премести началото на работния ден и училищните занятия в синхрон с биологичния часовник на хората.Експертите, проучващи денонощния ритъм на функциониране на тялото, доказват, че 10-годишните деца не са готови да се съсредоточат за академични занимания преди 8.30 часа. 16-годишните младежи пък е препоръчително да започват занятия в 10 часа, за да постигат максимални резултати, а студентите в университета – в 11 часа.

Те също така считат, че преместването на старта на учебния ден може да доведе до повишаване на оценките с 10%. Същото се отнася и за започващите рано работа служители, при които съществува вероятност за понижаване на резултатите и увеличаване на здравните рискове.

Сподели: