новините днес: 73
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

новините днес: 73
вчера: 390
пик tv гледай горещ въпрос лъже демерджиев справката гдбоп полетите пеевски ТЕМА PNR-гейт гърми голяма афера демерджиев имал действащ договор американски лобист дни ХИТ НА ДЕНЯ ГЪРМИ ГОЛЯМА АФЕРА: Демерджиев имал дейс Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Д
последните минути дпс внесе парламента пакет важни законопроекти документи ПЪРВО В ПИК! Делян Пеевски и ДПС със страхотен жест - готови са да дадат сградата на "Врабча" на НАП, ако се повиши събирането на приходи
първо пик дпс екшън разкрития имотните далавери демерджиев вътрешният министър ударно изкупувал земеделски земи жълти стотинки ПЪРВО В ПИК TV! ДПС с разкрития за имотните далавери на Демерджиев - вътрешният министър ударно изкупувал земеделски земи за жълти стотинки (ВИДЕО/ГРАФИКА)
извънредно пик радев изключено българска територия водят бойни действия близкия изток видео ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! Радев: Изключено е от българска територия да се водят бойни действия в Близкия изток (ВИДЕО)
пик хамид хамид поиска съдействие документи демерджиев имаме опасения оплетеният лъжи министър вече прави нещо тях видео ГОРЕЩО В ПИК TV! Хамид Хамид НАСМЕТЕ Демерджиев за справката му: Абсолютен фалшификат (ВИДЕО)
зам председателят дпс искра михайлова разобличи демерджиев pnr скандала конференция белия дом снимки Зам.- председателят на ДПС Искра Михайлова разобличи Демерджиев за PNR-скандала на конференция в Белия дом (СНИМКИ)
ексклузивно пик бившият министър васил грудев осветлява истината земеделието нас живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Бившият министър Васил Грудев осветли истината за земеделието у нас: Имаме страхотна реколта, но не виждам пламък и амбиция (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
РЕШЕНО! Американските самолети кацат в авиобазата в Безмер ПЪРВО В ПИК! Делян Пеевски и ДПС със страхотен жест - готови са да дадат сградата на "Врабча" на НАП, ако се повиши събирането на приходи САЩ обещаха защита на България срещу Иран СЛЕД ЗЕЛЕНАТА СВЕТЛИНА ЗА "БЕЗМЕР": Шефът на Комисията по отбрана: Заплаха за България в тази ситуация няма ЗАВРЪЩАНЕ: Избраха Пламен Тончев за шеф на ДАНС
Здраве

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

15824
на 17.08.2022
Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Експертите посочват, че плодовете носят много ползи за здравето.

препоръчано

Според научна статия, публикувана в юлския брой на Food Research International, плодовете с високо съдържание на полифеноли могат да намалят риска от диабет и затлъстяване.

Изследователите са открили, че същото важи и за зеленчуците с високо съдържание на полифеноли.

Посочва се, че полифенолите играят важна роля в регулирането на глада. Тоест тези плодове и зеленчуци могат да помогнат за намаляване на приема на храна, като по този начин намаляват риска от затлъстяване. 

Храните с високо съдържание на полифеноли включват боровинки, касис, къпини, арония, бъз и ябълки.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Здраве
въздушна линейка транспортира мъж тежко състояние петрич софия
Вдигнаха 4 въздушни линейки, сред пациентите критично дете
15463
преди 18 часа
мъртва риба река дунав лом
Ешерихия коли и чревни ентерококи в Дунав при Лом
8854
преди 23 часа
чревните инфекции пловдивско спаднаха рязко
Ръст на чревните инфекции през лятото: Как да ги избегнем при почивките си на море и в планината
10672
на 20.07.2026
съмнения лекарска грешка смъртта годишна родилка сливен
Лекари спасиха мъж с прерязана артерия
13128
на 20.07.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО) ЕКШЪН В МВР! Колтуклиева хвана натясно Демерджиев за имотните му далавери - пита го дали му се е усладило уискито с пури и има ли къща в Гърция (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Дете се удави в басейна на луксозен хотел в Слънчев бряг Дете се удави в басейна на луксозен хотел в Слънчев бряг Ураганен вятър причини сериозни щети в Северна Македония Ураганен вятър причини сериозни щети в Северна Македония РЕШЕНО! Американските самолети кацат в авиобазата в Безмер РЕШЕНО! Американските самолети кацат в авиобазата в Безмер
Виж всички новини от днес
Днес: 73
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК