новините днес: 103
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

новините днес: 103
вчера: 390
пик tv гледай Петорка ТЕМА ИЗБОРИ 2026 колтуклиева гневно знам прощава бойко борисов всеки ден обижда оцелява слави гешев ругаеш ХИТ НА ДЕНЯ САМО В ПИК TV! Колтуклиева взриви брифин Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE САМО В ПИК TV! Проф. Росен Стоянов с ост
четвъртият месия радев удовлетвори свръхнадеждите разбере кратък пътят осанна разпни Четвъртият месия или как ако Радев не удовлетвори свръхнадеждите, много бързо ще разбере колко кратък е пътят от "Осанна" до "Разпни го"
извънредно пик маминият крум зарков поема бсп всъщност управлява партията ОБРЕЧЕНИ НА ФАЛИТ: Пламват ЧЕРВЕНИ ВОЙНИ, след като Крум Зарков закопа БСП
колтуклиева гневно знам прощава бойко борисов всеки ден обижда оцелява слави гешев ругаеш САМО В ПИК TV! Колтуклиева взриви брифинга на ГЕРБ - вижте как хубаво подреди Борисов, Дончев, Рая и Теменужка (ВИДЕО)
извънредно пик делян пеевски недопустимо служебният кабинет нпо зависим подчинен сорос проиграва сигурността българия решителен световния ред момент д ПЪРВО В ПИК! Делян Пеевски: Продължаваме последователно да работим за хората
първо пик борисов проговаря окончателните резултати изборите живо ИЗВЪНРЕДНО В ПИК TV! ГЕРБ с ТРИ ИЗВОДА след загубата на изборите. Борисов: Не смятам да си подавам оставката. Народът си избра вожд и сега трябва да ги води (ВИДЕО)
отрезвяване изводите герб ппдб следва направят изборния ден ОТРЕЗВЯВАНЕ: Изводите, които ГЕРБ и ППДБ следва да си направят след изборния ден
ГОРЕЩО
ППДБ обърна палачинката за Gen Z-тата - били глупави и неуки. Мрежата ги сравни със земята КАКВО КАЗВА ИСТОРИЯТА: Радев изпреварва най-добрия резултат на Борисов, доближава се като мандати до Костов Миро на Лена с покъртителни резултати - срина ППДБ в Ямбол и Бургас Четвъртият месия или как ако Радев не удовлетвори свръхнадеждите, много бързо ще разбере колко кратък е пътят от "Осанна" до "Разпни го" ОБРЕЧЕНИ НА ФАЛИТ: Пламват ЧЕРВЕНИ ВОЙНИ, след като Крум Зарков закопа БСП
Здраве

Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет

15369
на 17.08.2022
Тези плодове намаляват риска от затлъстяване и диабет
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Експертите посочват, че плодовете носят много ползи за здравето.

препоръчано

Според научна статия, публикувана в юлския брой на Food Research International, плодовете с високо съдържание на полифеноли могат да намалят риска от диабет и затлъстяване.

Изследователите са открили, че същото важи и за зеленчуците с високо съдържание на полифеноли.

Посочва се, че полифенолите играят важна роля в регулирането на глада. Тоест тези плодове и зеленчуци могат да помогнат за намаляване на приема на храна, като по този начин намаляват риска от затлъстяване. 

Храните с високо съдържание на полифеноли включват боровинки, касис, къпини, арония, бъз и ябълки.

Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Здраве
хората наднормено тегло изложени риск висок холестерол
Само хората с наднормено тегло ли са изложени на риск от висок холестерол
6496
преди 1 часа
биволи разхождат магистрала тракия
Огнище на антракс във ферма с биволи в Силистренско
11587
на 20.04.2026
храни влошават пролетните алергии
Как да различим пролетната алергия от настинката
18666
на 18.04.2026
седем билки подправки високото кръвно
Билките на дълголетието: Древни тайни за здраве и тонус
30707
на 18.04.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
САМО В ПИК TV! Проф. Росен Стоянов с остри критики към врачките и оракулите преди изборите: Радев носи 100% отговорност за хората, които си е избрал (ВИДЕО) САМО В ПИК TV! Проф. Росен Стоянов с остри критики към "врачките и оракулите" преди изборите: Радев носи 100% отговорност за хората, които си е избрал (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
Кая Калас очаква утре да бъде одобрено осигуряването на 90 млрд. евро заем за Украйна Кая Калас очаква утре да бъде одобрено осигуряването на 90 м Apple сменя лидера си за първи път от 2011 г. Apple сменя лидера си за първи път от 2011 г. Проф. Михаил Константинов: Гласуващите в чужбина НИКАК не повлияха на изборите. За късмет, няма партия да виси на бариерата Проф. Михаил Константинов: Гласуващите в чужбина НИКАК не по
Виж всички новини от днес
Днес: 103
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК