ГОРЕЩО
Любомир Семерджиев: „Правилата на пътя са създадени, за да ни пазят, а не да ни пречат“
КУЛТОВО! Борисов "похвали" МВР: Един изстрел, двама убийци! 200% разкриваемост (ВИДЕО)
Появиха се СНИМКИ на джипа, стреснал шофьора на първия тир на "Тракия"
САМО В ПИК! Не си взеха поука - четирима гардове на НСО тичат след Доцова край парламента (СНИМКИ)
Атанас Дечев - Джеки от Пазарджик е вторният задържан за убийството на Илиян Филипов
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Една четвърт от хората страдат от неделно безсъние и започват новата работна седмица без сили.
препоръчано
Около 10% от британците са притеснени как ще се чувстват на работа в понеделник, тъй като не успяват да се наспят предишната нощ, показва проучване. Като цяло средният британец спи по шест часа и половина на нощ, което е далеч по-малко от препоръчителните осем часа.
"Като цяло всеки човек се нуждае от осем часа сън, за да усети възстановителните ползи от почивката през нощта", обясни д-р Джейсън Елис, провел проучването.
Това е особено необходимо за хората с работа, изискваща тежки физически натоварвания или при засилена умствена активност.
Инфарктът може да дойде и от безсъние
70836
на 06.06.2014


