ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Лятото дойде и съвсем скоро отново ще бъдем на плажа или край басейна. Важно е обаче да имаме предвид някои основни правила за перфектен и здравословен тен, представени от дамския сайт BeU.bg.
1. Опитвайте се да избягвате опасното слънце. Правете слънчевите бани преди 11часа и след 16 часа. През останалото време спокойно можете да релаксирате в най-близкия бар на плажа.
2. Използвайте слънцезащитен лосион с фактор, подходящ за вашата кожа. Ако тя е прекалено бяла, не се колебайте да си вземете лосион с висок фактор. Не се изкушавайте да си вземете с нисък, за да хванете тен по-бързо. Защото е по-вероятно да станете червени като раци и кожата ви да започне да се бели. Имайте предвид, че във водата също се изгаря, затова е добре да ползвате слънцезащитен продукт, който е и водоустойчив.
3. Почиствайте и хидратирайте кожата си редовно!
4. Задължително използвайте продукт за след слънце!
5. Никога не стойте дълго време под парещото слънце. Това „пържене“ е не само вредно, а и нецелесъобразно - малко са дамите, които хващат равен тен по този начин. Редувайте слънчевите бани с почивка под чадъра или с леден коктейл в близкия бар.
