ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Френски дерматолози алармират кои са навиците от ежедневието на дамите, които предизвикват в най-голяма степен появата на бръчки и преждевременното остаряване. Вижте класацията и се опитвайте да ги избягвате, за да запазите по-дълго младостта си.
1. Пиенето със сламка
Следващият път, когато ви поднесат коктейл, махнете сламката без колебание изследвания на специалисти сочат, че пиенето със сламка води до появата на бръчки по същия начин както пушенето на цигара, обяснява д-р Фредерик Брандт, дерматологът на Мадона.
2. Пропускането на преглед при очен лекар
Ако не обръщате внимание на влошаващото се зрение, рискувате да улесните появата на бръчките "пачи крак", които се образуват при продължително присвиване на очите.
3. Не носите слънчеви очила
Не предпазвайте очите си от слънчевите лъчи и така ще имате най-сигурната рецепта за бръчки. Освен че са задължителен моден аксесоар дори през зимата, очилата предпазват окото и кожата около него от вредните влияния на слънцето и вятъра.
4. Ползвате неподходящ фон дьо тен
Фон дьо тенът изглажда несъвършенствата на кожата и є придава по-здрав вид. Търсете продукт, който освен декоративните качества, има и предпазващ и подхранващ ефект. Преди да го нанесете, подгответе кожата с подходящ продукт.
5. Недоспиването
По-малко от шест или седем часа сън всеки ден води до стареене, казва д-р Майкъл Ройзен, експерт по процесите на стареенето. Липсата на сън освен това повишава риска от инфаркт, отслабва имунната система и намалява нивото на серотонин.
6. Прекалено много сън
Другата крайност обаче редовен сън по над осем часа на нощ също води до стареене. Изследване на учени от Калифорнийския университет показва, че при хора, които всяка нощ спят по осем или повече часа, съществува висок риск от преждевременна смърт.
7. Моливът за очи
Придърпването на клепача, когато очертавате окото с молив, отпуска кожата, а впоследствие и я набръчква.
