ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Знаете ли, че няма друг плод, по-богат на витамин С, от мандарината? Кръглите оранжеви блодчета са богат източник също на витамин К, който е отговорен за еластичността на кожата, и на витамин D, който е много важен при децата, предазвайки ги от рахит.
Специалистите казват, че мандарините са много полезни при лечението на астма и бронхит. При проблеми с бронхите и трахеите ще си помогнете с отвара от изсушени кори на мандарина. Тя ще реши проблемите ви с отхрачването, а и ако имате кашлица.
В мандарините се съдържа и доста феноликова аминокиселина, наречена още синефрин. Тя е полезва, когато страдаме от отоци.
Друго предимство на мандарините е, че са нискокалорични. Мандариновият сок е диетичен и лечебен. А както споменахме вече, е богат на витамини. Ето защо мандариновият сок е много полезен в зимните месеци, когато по принцип имунната система може да отслабне.
За какво още са полезни мандарините? Тропическите плодове оказват антимикробно действие. Добре се отразяват при заболявания на стомашно-чревния тракт, съпроводени с разстройство. Мандариновият сок помага при дизентерия. Пресният сок от мандарини убива гъбички от рода на трихофития и микроспория. Ако страдате от последното, е полезно да втривате сок от мандарини в кожата и ноктите си.
Плодът съдържа много полезни вещества - тиамин, рутин, рибофлавин, аскорбинова киселина. Присъстват и много фитонциди, захар, органични киселини.
Метиловият етер на атраниловата киселина е причина за специфичната миризма на мандарините. Те се смятат за ценен диетичен продукт, защото ускоряват обменните процеси в организма.
Фитонцидните свойства на мандарините имат антимикробни действие и се борят с някои патогенни гъбички, които предизвикват редица кожни заболявания.
Ако редовно натривате кожата си с мандаринов сок, можете да излекувате микроспория и трихофития. Водна отвара от мандарини се ползва при гадене, кашлица и лошо храносмилане.
Глистите се унищожават с пиене на големи количества сок от мандарини. Отвара от кората на плодовете помага за намаляването на нивото на захар в кръвта.
При обилни климактерични кръвоизливи може да се ползват мандарини като добавка към храненето за подсилване. Съществуват и някои противопоказания - мандарините могат да дразнят бъбреците, лигавицата на стомаха и червата.
Мандарините са противопоказни за хора, които страдат от язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит, колити и изострени чревни заболявания, холецистит, хепатит и остър нефрит.
