ГОРЕЩО
ТИК-ТОК ФАРС: Абе, тия превърнаха Министерски съвет в "Гюров пикчърс"
200 нашенци се прибират с чартър на "България Еър" от Дубай
Проф. Георги Рачев с ТОП ПРОГНОЗА за ПИК TV: Нещо необичайно ще се случи в дните до средата на март (ВИДЕО)
ЧУДЕСНО ВРЕМЕ! Слънчево и топло, живакът скача до пролетните 19 градуса (КАРТА)
Йордан Цонев ПОПИЛЯ Летящата Козила, Мирчев и ППДБ: Назначиха си служебни кабинети и ми говорят за безпристрастност! Зловеща наглост! (ВИДЕО)
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Боровинките можем да ги определим без съмнение за суперхрана за здраво сърце. Калият, по принцип, е необходим за поддържането на кръвно налягане в норма. В тази насока помагат и калцият и магнезият. И трите микроелемента се съдържат в боровинките. За сърцето помагат и антоцианините. Според изследване на Харвардския университет и Университета на Източна Англия тези полезни вещества намаляват риска от сърдечни пристъпи до 32% при жени в репродуктивна възраст. За целта е достатъчно да се консумират поне 250 г боровинки седмично.
препоръчано
свързани новини
Боровинките помагат да намалите вредното въздействие на диетата
8467
на 19.12.2014
Шоколадов кейк с боровинки (стъпка по стъпка)
35731
на 16.03.2014


