ГОРЕЩО
"ИМАТЕ НОВ ТАТКО": Есемес взривил мозъка на бащата-убиец от Исперих, мъжът имал таен порок
ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК: Васил Божков-Черепа приет по спешност в кардиологията на "Софиямед"
Големите се срещат рано: Интер приема Наполи на „Джузепе Меаца“
Юрист разкри от кого потърпевшите от АФЕРАТА "Баба Алино" могат да търсят обезщетение
ВРЕМЕ САМО ЗА ПОЧИВКА: Слънчево и тихо, живакът скача до 36 градуса, прохладата е само в планините (КАРТА)
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Боровинките можем да ги определим без съмнение за суперхрана за здраво сърце. Калият, по принцип, е необходим за поддържането на кръвно налягане в норма. В тази насока помагат и калцият и магнезият. И трите микроелемента се съдържат в боровинките. За сърцето помагат и антоцианините. Според изследване на Харвардския университет и Университета на Източна Англия тези полезни вещества намаляват риска от сърдечни пристъпи до 32% при жени в репродуктивна възраст. За целта е достатъчно да се консумират поне 250 г боровинки седмично.
препоръчано
свързани новини
Боровинките помагат да намалите вредното въздействие на диетата
9254
на 19.12.2014
Шоколадов кейк с боровинки (стъпка по стъпка)
36829
на 16.03.2014


