BG EN

Боровинките са супер храна за сърцето

Здраве

Боровинките са супер храна за сърцето

12328
на 12.03.2015
Боровинките са супер храна за сърцето
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Боровинките можем да ги определим без съмнение за суперхрана за здраво сърце. Калият, по принцип, е необходим за поддържането на кръвно налягане в норма. В тази насока помагат и калцият и магнезият. И трите микроелемента се съдържат в боровинките. За сърцето помагат и антоцианините. Според изследване на Харвардския университет и Университета на Източна Англия тези полезни вещества намаляват риска от сърдечни пристъпи до 32% при жени в репродуктивна възраст. За целта е достатъчно да се консумират поне 250 г боровинки седмично.

препоръчано
Сподели:
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ВСИЧКАТА МАРА ВТАСАЛА: ППДБ бутат България под чадъра на Макрон - ще ни превърнат ли в площадка за разполагане на ядрени сили? (ВИДЕО) ВСИЧКАТА МАРА ВТАСАЛА: ППДБ бутат България под "чадъра" на Макрон - ще ни превърнат ли в площадка за разполагане на ядрени сили? (ВИДЕО)
ново
Днес: 46
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК