ГОРЕЩО
Петър Кичашки с ТОП АНАЛИЗ пред ПИК TV: Консултациите показаха нови зависимости: Радев толерира радикализацията в политиката (ВИДЕО)
Диана Дамянова с култово предложение: Мирчев да иде да се сбие с комисията, която решава за охраната на Пеевски
Колтуклиева: "Протестът успя!" Така ли? Давате ли си сметка какво всъщност се случи
МАЙКА ЗОВЕ: Кметът на район “Слатина” Георги Илиев, изявен кадър на ПП‑ДБ, да каже за двата педофилски скандала в рамките на месеци
ИЗБОРИ И АЛГОРИТМИ: Защото трябва да се спазва Конституцията! Защото всичко останало е от лукавия. Пардон, от мракобесния Z, олицетворение на евразийската автокрация
Животът днес
Диетолог с много важни съвети как да се храним и какво да пием в горещините! В черния списък са бирата, сладоледът и фрешовете (ВИДЕО)
39267
на 02.07.2017
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Храненето и течностите са важни, особено в горещините. Диетологът д-р Мария Николова коментира пред Нова телевизия, че освен вода е хубаво да пием и подсолен айран.
препоръчано
„По принцип хората нямат навика да приемат достатъчно течност”, коментира д-р Николова. В горещините оптималното количество течности е 30-40 милилитра на килограм телесно тегло.
По думите й за организмът не е особено полезно да се поемат газирани безалкохолни напитки, бира, фрешове, сладолед.
"Хубаво е да закусим с пресни плодове, да се храним основно със салата и да приемаме студени супи, таратор", обясни д-р Мария Николова.
свързани новини
Не успяхме да счупим електромерите в рекордните горещини
8166
на 02.07.2017
Картовите глоби към КАТ се отлагат заради еврото по Нова година
6580
преди 4 часа


