Диетолог: Човек трябва да мисли по-позитивно и да е по-спокоен по време на пости
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Стана модерно да се пости, но хората, които постят не го правят с такава цел. Това каза за „Фокус” диетологът Огнян Симеонов.
Човек, пречиствайки се чрез постите, е нужно да мисли по-позитивно, да е по-спокоен, а не защото е модерно и приятел пости и той решил да пости, заяви Симеонов. „Постите не са за всеки”, каза той. Няма опасност, ако човек, който е бил месояден и изведнъж е решил да стане т. нар. „веган” или „вегетарианец”, като спре всякакви видове храна от животински произход, да му стане нещо, заяви диетологът и обясни, че даже е възможно, ако има лошо здравословно състояние, то да се подобри след постите. Симеонов даже посъветва да се направи изследване на кръвта преди самите пости и след тях, и да се установи, че те са се отразили здравословно.
