новините днес: 83
вчера: 390
Pik.bg retro.bg Lakomnik.bg pikco.bg Mileniumbg.eu
BG EN

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

новините днес: 83
вчера: 390
пик tv гледай кабинетът радев ТЕМА КАБИНЕТЪТ "РАДЕВ" Илияна Йотова Румен Радев ХИТ НА ДЕНЯ МЕЖДУНАРОДЕН СКАНДАЛ! Журналисти от Севе Пик TV LIVE LIVE LIVE LIVE ПИК TV! Княгиня Калина се вля в Шествиет
пик вицепремиерът гълъб донев снове пеша без охрана парламента министерството финансите видео САМО В ПИК! Вицепремиерът Гълъб Донев снове пеша и без охрана между парламента и Министерството на финансите (ВИДЕО)
предистория труса кандев хвърлил оставка бурен скандал иван демерджиев ПРЕДИСТОРИЯ НА ТРУСА: Кандев хвърлил оставка след БУРЕН СКАНДАЛ с Иван Демерджиев
време промяна георги вулджев обяснява соня колтуклиева пик виновен българския свръхдефицит ВРЕМЕ ЗА ПРОМЯНА! Икономистът Георги Вулджев пред ПИК - кой е виновен за българския свръхдефицит
обречени провал цветанка андреева разби надеждите президентските избори ОБРЕЧЕНИ НА ПРОВАЛ: Цветанка Андреева разби надеждите на ПП-ДБ за президентските избори
1430 часа пик журналистката наталия господинова разкрития баба алино живо САМО В ПИК TV! Цъка ли "Баба Алино" 2 във Варна? Журналистката Наталия Господинова с нови разкрития за скандалния пъзел и как кметът Коцев гази закона (ВИДЕО)
ексклузивно пик кандидат кметът средец пламена заячка посочи големите проблеми района управление доброто години решават живо ЕКСКЛУЗИВНО В ПИК TV! Кандидат-кметът за "Средец" Пламена Заячка ПОСОЧИ ГОЛЕМИТЕ проблеми в района: Ако това управление е най-доброто, защо 7 години не ги решава? (ВИДЕО)
ГОРЕЩО
КРАЙ НА ЛЕТНИТЕ ТАПИ ЗА МОРЕТО! Иван Шишков обяви: До две седмици ремонтите на пътищата свършват - нашите съседи проявиха интерес за магистралите ни 6-месечно бебе почина в болницата в Търговище, здравният министър разпореди спешна проверка ОБРЕЧЕНИ НА ПРОВАЛ: Цветанка Андреева разби надеждите на ПП-ДБ за президентските избори Четвърта голяма победа за Никола Цолов през този сезон? Проф. Георги Рачев пред ПИК TV: Време е за море, идват слънце и жеги (ВИДЕО)
Бомба

Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента

14888
на 10.11.2022
Експерт съветва как да засилим имунитета си през есента
Автор:   ПИК

ПИК с нов канал в Телеграм

Последвайте ни в Google News Showcase

Вече има по-малко слънце, става студено, има различни метаболитни типове. На Балканите повечето сме смесен тип. Ако обичаме кафето с мляко, най-вероятно сме протеинов тип. Само въглехидратните могат чисто кафе. Това заяви пред БНТ Емилия Белчева, експерт по здравословен начин на живот.

препоръчано

По думите ѝ, ставайки по-студено трябва да ядем по-тежка и наситена храна - например свинско и телешко месо.

"Най-правилно е да вечеряме 4 часа преди лягане, в 18, ако си лягаме в 22 часа или в 20, ако си лягаме около полунощ, за да свалим инсулина и каквото сме яли да сме го разградили, а не цяла вечер да седи в тялото", каза още Емилия Белчева.

свързани новини
6 ефекта от куркумата за здравето
6 ефекта от куркумата за здравето
19402
на 03.03.2023
Какви вреди за здравето крие веганството
Какви вреди за здравето крие веганството
14199
на 03.01.2023
Сподели:
Facebook Telegram Viber
още от Бомба
китайски хороскоп разкрива тайните всяка зодия вижте промените съдбата си 
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
2394733
на 21.02.2026
топ хороскопът алена ноември импулсивните действия вредят телците денят изпълнен изненади стрелците
Какво ни чака в годината на Огнения кон
240438
на 14.02.2026
невероятен хороскоп зодии живеят дълго
Хороскопът за сряда: Ето как как всяка зодия може да използва деня за личен напредък, емоционален баланс и по-добри решения
1018321
на 07.01.2026
четенето хороскопи вреди здравето
Хороскоп за всички зодии за 6 януари: Добри новини за Телците и Девите
61002
на 06.01.2026
Бомба x
Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии Хороскоп за март: Трансформация и баланс за всички зодии
ПИК TV x
ПИК TV! Княгиня Калина се вля в Шествието за семейството (ВИДЕО) ПИК TV! Княгиня Калина се вля в Шествието за семейството (ВИДЕО)
ново
пооследни новини
ООН преброи рекорден брой цивилни жертви в Украйна ООН преброи рекорден брой цивилни жертви в Украйна Константин Проданов: Опитваме се да пресечем спекулата и да управляваме процесите по еврото. 3% дефицит е приносът на Асен Василев към икономическата теория Константин Проданов: Опитваме се да пресечем спекулата и да Добра новина за шофьорите: Горивата продължават да поевтиняват Добра новина за шофьорите: Горивата продължават да поевтиняв
Виж всички новини от днес
Днес: 83
горещо
hot
най-четени новини в момента
Сега
-
четат ПИК