ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
След като излезе от къщата на „ВИП брадър”, Кучкова не загуби, а добави популярност. „Не се надявах на това. Явно хората са ме харесали. Равносметката е, че това участие ми донесе повече плюсове, отколкото минуси”, признава тя. Сега Елена използва паузата, в която почива, да създаде нов парфюм, който ще носи нейното име. Той ще следва линията „бонбони” - близка до нейния вкус – с тежък и сладникав аромат. Ще бъде на пазара малко преди 14 февруари.
- Елена, за коя част от тялото си се грижиш най-много?
- Не правия нищо особено. Още съм млада и наистина не се налага да правя нищо агресивно. Предимно се грижа за тялото си – спортувам редовно.
- Разкажи по-подробно каква е спортната ти програма?
- Играя фитнес и карам фитбайк. Правя релаксиращи масажи, както и процедури LPG на тялото. Ходя на фитнес 3 пъти в седмицата. Вкъщи имам бягаща пътека и сега спортувам предимно у дома. Наблягам на аеробика и на кардиоупражнения. Правя и коремни преси. Нямам конкретна програма и не съм вманиачена на тема спорт.
- Като спортуваш така редовно, налага ли ти се да спазваш някакъв хранителен режим или да се подлагаш на диети?
- Ще призная, че си похапвам доста, особено след като излязох от Къщата. Не мога да спра да ям. Хапвам често, но по малко и не се лишавам от нищо. И шоколад си хапвам, и сладко, и хляб. Само че в умерени количества. Преди време бях по-стриктна. Следях килограмите си и се лишавах от много храни. Правила съм всякакви диети, но те не водят до нищо хубаво. Защото в момента, в който спреш, връщаш килограмите и дори качваш допълнително. Установих, че е здравословно да хапваш от всичко по малко и да не лишаваш организма си от нищо. Гледам да ям свежа и прясна храна, без консерванти. Сутрин пия фреш – грейпфрут и лимон е любимата ми комбинация, а с кафето изяждам няколко бисквити. След това ям предимно салати и риба. Позволявам си чаша-две вино с храната. Концентрати не пия.
- А какво не ядеш?
- Не ям пържено и избягвам газирани напитки. Месо почти не консумирам. Обичам риба – бяла и печена сьомга, макар че е доста мазна.
- С кой вреден навик не можеш да се пребориш?
- Вечерям късно – след 9 часа, и знам, че това не е добре. Това е наистина проблем, защото трябва да се вечеря много по-рано.
- Каква козметика използваш?
- Само медицинска козметика – хидратиращи кремове и околоочна грижа. Не ползвам нищо тежко, за бръчки или пък прекомерно скъпо.
- Как гледаш на пластичните корекции и на силиконовите излишества?
- Твърдо съм „за”, когато намесата е умерена и с вкус. Ако жената има нужда, ако се чувства комплексирана, че е с малки гърди, защо да не си сложи силикон. Според мен обаче колкото по-естествено изглежда, толкова е по-добре. Модата на прекаления силикон отминава. Нормалните мъже се стряскат от „направени” момичета. Не ги харесват, не подхождат сериозно и гледат с лошо око на тях. Мисля, че и мъжете харесват естественото, натуралното и естетичното.
в. "Монитор"
