ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Ако си хапваме по една паничка боб на ден, няма да имаме проблеми нито с холестерола, нито със стомаха. Освен това бобът е с доказан ефект против рака. Това коментира проф. Христо Мермерски по Би Ти Ви.
Специалистът подчерта, че в момента е много по-здравословно да се храним с бобени храни, отколкото с „домати като топка за тенис“.
„Би следвало да имаме много силна Агенция по храните, в която да работят добри специалисти“, заяви професорът.
Мермерски посъветва през предстоящите Великденски пости да се пият много сокове и да се консумира мед.
„Има хора, които са с изтощен организъм. Те трябва да пият много сокове. Китайците смятат, че зеле трябва да се консумира всеки ден. И мед, разбира се. Всяка сутрин, ако изядеш по една-две лъжички, организмът ти ще се зареди с всичко, от което има нужда“, заяви специалистът.
„Ето – взимаш един морков, слагаш една лъжица зехтин и един изцеден лимон. Прекрасно и тонизиращо. Но не може да се говори така: „Яжте плодове и зеленчуци“, защото има такива, които могат да ликвидират стомаха на хора с язви, гастрити, колити“, предупреди проф. Христо Мермерски.
