Психолог: Смяната на сезоните през март и април влияе на някои психични разстройства
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Смяната на сезоните през месеците март и април влияе на някои психични разстройства. Това заяви Петя Събева, председател на Сдружение на младите психолози в България - Варна.
По думите й основната причина за това се корени в промяната на продължителността на деня. „В последно време настъпиха и климатични колебания, които също рефлектират върху човешката психика. Към това число се присъединяват и негативни настроения, провокирани от зимната депресия, която все още е активна за това време”, допълни Петя Събева.
Тя обясни, че при настъпването на пролетния сезон е силно характерно и състоянието на пролетна умора. То не бива да се бърка с депресията, защото същата е обект на клинично състояние. „В доста от случаите пролетната умора се изразява в много лека форма на депресия, която при някои хора е явление, което се повтаря ежегодно”.
В тази връзка психологът съветва при наличие на нетипични за дадени лица състояния, заемащи израз в тъжни и напрегнати моменти, проявяващи се за по-дълъг период от 1 до 2 месеца да се потърси мнение на специалист. „При навременни и адекватни мерки е много по-лесно да се коригира дадено неразположение и съответно излизане от депресивни състояния”, посочи Петя Събева. Тя обясни, че жените стават по-често обект на психични разстройства, а най-уязвимите групи, които попадат под влияние на депресията са хората, които по една или друга причина живеят сами или са на средна възраст.
„Често лица, живеещи в изолация, далеч от своите близки и роднини се чувстват подтиснати и самотни. Пример за това са възрастни хора, чиито деца, внуци или хора в по-разширения семеен кръг са далеч от тях, поради икономически предпоставки”, уточни психологът. Петя Събева прибави към това число и хората, произлизащи от по-слабите социални прослойки и тези, които са безработни. „Световно икономическата криза влияе на по-голямата маса от човечеството и е установено, че представителите на някои професионални звена страдат често от психически разстройства, поради повишените нива на стрес, които ги атакуват ежедневно и продължително”, отбеляза специалистът.
Петя Събева конкретизира, че травматично може да подейства или един силен епизод на стрес или периодични критични ситуации.
