Според учени! При жените-работохолички рискът от развиване на диабет е много голям
ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Канадски учени са установили, че при жените, работещи над 45 часа на седмица, рискът за развитие на диабет се повишава с над 60 процента, отбелязва електронното издание Science Daily.
В изследването си учените следили в продължение на 12 години (между 2003 и 2015 година) здравословните показатели за 7 065 канадски мже и жени на възраст между 35 и 74 години, използвайки данни на Национално изследване на здравето и медицински бележки.
Участниците били разделени на четири групи в съответствие с количеството работни часове, които имали.
В първата група оппаднали тези, които работили между 15 и 43 часа на седмица. Във втората между 34 и 40 часа, в третата между 41 и 44 часа и в четвъртата – 45 часа и повече.
Специалистите открили, че жените, които работят 45 часа на седмица и повече, на 63 процента по-често страдат от диабет в сравнение с останалите групи.
Други фактори като пушене, ниво на физическа активност или индекса на масата на теглото, се оказало, че играели незначителна роля.
Според изследователите, продължителността на работния ден, допълнени с домашните задължения, предизвикват в женския организъм хронична стресова реакция, и това увеличава риска от хормонални сривове, в това число и възникване на резистентност към инсулин.
Освен това, при жените често не стига достатъчно време, за ва водят здравословен начин на живот, да се наспиват и да следят за здравето си.
Учените препоръчват на мъжете да не работят повече от 47 часа на седмица, а на жените, които са натоварени и с допълнителни домашни задачи – не повече от 34 часа.
Превод и редакция: ПИК
