ПИК с нов канал в Телеграм
Последвайте ни в Google News Showcase
Чашата ароматно вино действа добре не само на сърцето, но може да помогне и за преодоляване на депресията, твърди испанско изследване.
И докато пиенето на твърде много алкохол е признак на депресия или други ментални проблеми, алкохолът в умерени количества може да допринесе за добро ментално здраве. С други думи, може да кажете сбогом на депресията, ако всеки ден си пийвате по чаша вино.
"Едно питие на ден, за предпочитане вино, може да предотврати депресията", казва изследователят д-р Мигел Мартинес-Гонсалес.
Други учени обаче, които не са участвали в експеримента, остават резервирани по отношение на откритието. Изследването показало само връзка между умерения прием на алкохол и емоционалното благосъстояние, но не доказало причина и ефект.
"Депресията и сърдечните заболявания споделят някои общи механизми, защото споделят и сходни защитни и рискови фактори", обясняват в защита учените, провели проучването.
Те обаче изтъкват, че евентуалното депресивно състояние не е причина да започнете да пиете.
"Ако не пиете, моля не започвайте сега", казва Мартинес-Гонсалес. Ако пък не стоите настрана от алкохола, нека количеството му бъде една или максимум две чаши на ден.
Други учени смятат, че в потенциалната връзка между виното и депресията може би работят други, добре познати фактори. Те отбелязват, че сравнено с непиещите, участниците в испанското изследване е много вероятно да са женени мъже, които са физически активни.
Да бъдеш необвързан или разведен, да живееш сам и да водиш заседнал начин на живот са сред добре познатите рискови фактори на депресията. И в крайна сметка се оказва, че добрият социален живот е най-добрата превенция срещу депресията.
