Вход
София
Времето в София 10 o C

7 вида чай, които облекчават подутия корем

7 вида чай, които облекчават подутия корем

на 30.05.2020
16415
0
7 вида чай, които облекчават подутия корем
Автор: ПИК
30.05.2020
0
16415

Подутият корем създава дискомфорт, ето защо е важно да намерите подходящите средства, които да облекчат неприятното състояние. Вижте кои 7 чая могат да ви помогнат да се справите с подутия корем.

5 вида чай за силен имунитет

5 вида чай за силен имунитет

Обичате ли да пиете кафе рано сутрин? А колко често си...

на 09.04.2020

Подутият корем се причинява от натрупване на газове или въздух в корема, а в по-голяма част от случаите подуването на корема върви ръка за ръка с болки в стомаха, причиняващи дискомфорт. Ако често страдате от подут корем, това може да бъде индикация за по-сериозен проблем с храносмилането и е препоръчително да потърсите специалист.

Повечето хора обаче се сблъскват с подутия корем, когато са се хранили твърде бързо или са консумирали храни, които са по-трудни за храносмилане. В тези случаи може да успеете да облекчите неприятните симптоми с няколко вида чай.

Чай от джинджифил

Джинджифилът действа благоприятно върху храносмилането, ето защо пиенето на чай от джинджифил помага за премахването на газовете и подпомага движението на червата. Чаят от джинджифил облекчава и други проблеми като гадене и болки в корема. Джинджифилът увеличава стомашната подвижност, което означава, че помага на храната да се придвижва през храносмилателния тракт.

Чай от мента

Топла и ароматна чаша ментов чай не само ще успокои ума ви. Ментата отпуска храносмилателната система, подпомагайки цялостното храносмилане. Поради тази причина чаят от мента е изключително подходящ в моменти, в които страдате от подут корем.

Чай от копър

Чаят от копър също действа благоприятно върху храносмилателните процеси и има силата да облекчи дискомфорта от подутия корем. Подобно на чая от мента, чаят от копър отпуска мускулите на храносмилателния тракт. Чаят от копър има и друго преимущество – премахва лошия дъх. В много части на Индия и Пакистан печените семена от копър се консумират като освежител за уста.

Чай от корен на глухарче

Консумацията на чай от глухарче е още един начин да облекчите подутия корем. Чаят от корен от глухарче стимулира храносмилането, както и действа като естествен диуретик. В някои случаи увеличаването честотата на уриниране може да помогне за намаляване на подуването на корема – особено, когато то е свързано с предменструалния синдром.

Зелен чай

Зеленият чай носи много ползи за здравето, включително и има положителен ефект върху стомашно-чревната система. Ето защо, ако изпитвате силен дискомфорт заради подут корем, чаша зелен чай може да подобри състоянието ви.

Чай от лайка

Обикновено сме свикнали да приемаме чая от лайка като напитка за приспиване. Чаят от лайка е ефективен и по отношение на храносмилането и подутия корем. Чрез отпускането на храносмилателната система чаят от лайка намалява подуването на корема. Той може да се приема и при различни стомашно-чревни смущения, включително газове, лошо храносмилане, диария и стомашни спазми.

Чай от куркума

Куркумата е добре известна с полезните си свойства. Куркуминът е активното вещество в куркумата и е антиоксидант. Ето защо консумацията на чай от куркума помага за намаляване на възпалението и храносмилателния дискомфорт.

Сподели:
Последни новини
Най-важното
Най-четени
Най-коментирани
За кого ще гласувате при избори днес?
Общо гласували: 18189
архив

Блондинка държи главата си над включена печка. Приятелката й я пита: - Защо си се навела над тази печка? - Защото бях посъветвана да си опичам ума!

няма нови новини
Днес: 27
hot
най-четени новини в момента
сега
2410
четат ПИК
сега
четат тази новина
x
САМО В ПИК TV: Последната и забравена годеница на Христо Сираков го оплака редом до жените му. Ето кой ще наследи имотите на бохема... (ВИДЕО)
x
Изварата помага срещу есенна депресия
x