Невероятно! „Златно“ мляко подмладява дамите над 40
Всяка жена иска да остане възможно най-дълго време във форма, с гладка и лъскава кожа и здрава коса. Макар да се счита, че стареенето е необратим процес, а единствените средства, за да задържим младостта при нас, са пластичните корекции и изкуствените филъри, съвсем не е така. Всъщност най-важното правило, за да изглеждаме на по-малко години от тези, на които сме, е да приемаме правилните напитки.
Съществуват три „инжекции“ за младост, които трябва да станат неизменна част от дневното ни меню. Първата е чаят от малина, втората – топлата вода с лимон, а третата – „златното“ мляко. Важно е да се отбележи, че чаят се приготвя от малинови листа, а не от плодове или от сладко. Освен че има невероятен вкус, тази напитка повлиява на метаболизма, съдейства за бързото топене на килограми и възвръща еластичността на кожата. В допълнение лекарите горещо я препоръчват на дами с гинекологични и урологични проблеми. Съставът на листата от малина, които могат да се използват при приготвянето на чая, е магнезий, калий и желязо.
Благодарение на тях можете да успокоите болките в краката, да укрепите мускулната тъкан на репродуктивните органи, да се отървете от гаденето и горещите вълни. Поради високото съдържание на танини се намаляват и възпалителните процеси. И най-важното: тази напитка стимулира производството на естроген. Рецептата: eдна чаена лъжичка листа от малини се залива с чаша вода, оставя се да заври. Трябва да ври в рамките на 15-20 минути. След това се прецежда. Може да се сервира с мед.
Втората напитка, която действа подмладяващо на женския организъм, е топлата вода с лимон. Чаша от нея е полезна на всяка възраст, но особено много след 40-ата годишнина. Факт е, че тогава метаболизмът се забавя, така че водата с лимон ще бъде отличен помощник в отключването му. В допълнение тя увеличава производството на лептин, хормона на ситост. Третата напитка за младост е „златното“ мляко. Тя се счита за суперхрана.
"Златното" мляко има изключително красив оттенък поради добавянето на оцветител - подправка, наречена куркума. Но цветът не е най-важното нещо в тази напитка. Важно е млякото от куркума, което има редица положителни свойства. То нормализира хормоните, облекчава неврозата и тъжното настроение, както и стабилизира съня. Между другото, по-добре е да го пиете вечер, за да се успокоите и да подредите мислите си. За да приготвите „златното“ мляко, трябва да смесите 200 милилитра топло мляко с чаена лъжичка куркума, разбъркайте добре и консумирайте.
24 години от смъртта на Ванга. Пророчицата предрекла, че иде глад след пандемията
33139
Кръвен тест лови рака 4 години преди появата му
59672
Спомени от соца: В магазините нямаше месо, хората колеха прасета на село
67442
Стилистът на Мелания Тръмп: Жените над 40 да не носят бордо
176927
Проф. Мермерски: Пийте вода с оцет и мед за чисти кръвоносни съдове!
65569
Дънов открил, че Вазов е медиум
258040
Стига гавра с Луна и зрителите в "Черешката на тортата"
105943
Ясновидецът Михаил Наков: 80% от болестите са причинени от магии!
Кекс с мармалад
322515
Бързи мекички със сирене за закуска
177334
Агнешко кълцано месо в було
124678
Агнешко по гергьовски
147551
Великденската трапеза се готви с любов - ето какво да сложим на масата за празника
211479
Завъртете невероятно вкусен козунак в... пералнята
121038
Козунак с бадеми и кафява захар
150467
Пухкав великденски козунак
Обявиха колко туристи са посетили Приморско и прогнозираха какви ще са загубите до 15 септември
3073
300 събития бележат Европейските дни на наследството
63882
Показват Димитрина, голямата любов на Ататюрк в изложбата "Жените на София"
15138
Мариус Куркински представя юбилейния си спектакъл на "Аполония"
12373
Най-изящните стихове на Недялко Йорданов от 21. век в поетичен сборник
15232
Финансови причини провалиха "Театър пред театъра", спектаклите се изместват в Ню Бояна
Борис Христов
поет, писател
Става на: 75 години
проф. Валентин Старчев
скулптор
Става на: 85 години
Тома Спространов
радиоводещ и музикален критик
Става на: 79 години
Става катастрофа - руски самолет пада в океана. Двамата пилоти плуват и се карат:
- Разправях ли ти аз да не сипваш водка и на автопилота? А ти - традиция било, така трябвало...
