Невероятно! „Златно“ мляко подмладява дамите над 40
Всяка жена иска да остане възможно най-дълго време във форма, с гладка и лъскава кожа и здрава коса. Макар да се счита, че стареенето е необратим процес, а единствените средства, за да задържим младостта при нас, са пластичните корекции и изкуствените филъри, съвсем не е така. Всъщност най-важното правило, за да изглеждаме на по-малко години от тези, на които сме, е да приемаме правилните напитки.
Съществуват три „инжекции“ за младост, които трябва да станат неизменна част от дневното ни меню. Първата е чаят от малина, втората – топлата вода с лимон, а третата – „златното“ мляко. Важно е да се отбележи, че чаят се приготвя от малинови листа, а не от плодове или от сладко. Освен че има невероятен вкус, тази напитка повлиява на метаболизма, съдейства за бързото топене на килограми и възвръща еластичността на кожата. В допълнение лекарите горещо я препоръчват на дами с гинекологични и урологични проблеми. Съставът на листата от малина, които могат да се използват при приготвянето на чая, е магнезий, калий и желязо.
Благодарение на тях можете да успокоите болките в краката, да укрепите мускулната тъкан на репродуктивните органи, да се отървете от гаденето и горещите вълни. Поради високото съдържание на танини се намаляват и възпалителните процеси. И най-важното: тази напитка стимулира производството на естроген. Рецептата: eдна чаена лъжичка листа от малини се залива с чаша вода, оставя се да заври. Трябва да ври в рамките на 15-20 минути. След това се прецежда. Може да се сервира с мед.
Втората напитка, която действа подмладяващо на женския организъм, е топлата вода с лимон. Чаша от нея е полезна на всяка възраст, но особено много след 40-ата годишнина. Факт е, че тогава метаболизмът се забавя, така че водата с лимон ще бъде отличен помощник в отключването му. В допълнение тя увеличава производството на лептин, хормона на ситост. Третата напитка за младост е „златното“ мляко. Тя се счита за суперхрана.
"Златното" мляко има изключително красив оттенък поради добавянето на оцветител - подправка, наречена куркума. Но цветът не е най-важното нещо в тази напитка. Важно е млякото от куркума, което има редица положителни свойства. То нормализира хормоните, облекчава неврозата и тъжното настроение, както и стабилизира съня. Между другото, по-добре е да го пиете вечер, за да се успокоите и да подредите мислите си. За да приготвите „златното“ мляко, трябва да смесите 200 милилитра топло мляко с чаена лъжичка куркума, разбъркайте добре и консумирайте.
Световноизвестният астролог Гал Сасон: 2020-а ще бъде страховита година!
11358
Долу ръцете от Вазов и „Под игото”
75881
Пепи от „Оркестър без име“ стана баба (Уникална снимка)
32957
Баня с чудотворна вода в Кабиленския манастир цери сърдечноболни
54441
Латинка Петрова крета с пенсия от 214 лв. Чака коледните надбавки, за да купи подарък на внучката
73778
Братът на Ботев се жени за белгийска аристократка
100573
Спомени от соца: Когато градът миришеше на печени чушки и лютеница
179980
Д-р Емилова: Млякото вкарва грипа в организма!
Пълнен шаран за Никулден
108292
Лучник по луковитски
238092
Пърленки с маслини и сирене
243243
Кекс с ябълки и шоколад
180697
Ароматен хляб с пресни зелени подправки
210654
Кроасани с течен шоколад
424107
Пухкави бухтички с кашкавал (стъпка по стъпка)
329145
Печени кюфтета с картофи
САМО В ПИК И "РЕТРО" - Алена разкри: Ламбо сам избрал датата на смъртта си! Ще се прероди с любимата си Мария
40202
IN MEMORIAM: Непрежалимата Стоянка Мутафова в няколко цитата. "Човек получава толкова много цветя два пъти в живота - когато идва и когато си отива. Аз идвам!"
18644
Топ 5 на най-продаваните книги на издателство „Милениум“ (2-8 декември)
60347
Изпращаме с аплодисменти великата Стоянка на рождения ден на Ламбо
86018
Татяна Лолова със сърцераздирателни думи за Стоянка Мутафова: За мен тя ще е жива, докато дишам
7209
Изящен сборник с шедьоврите на Елин Пелин излиза премиерно за панаира на книгата
Валентин Златев
генерален директор на "Лукойл-България"
Става на: 54 години
Ирина Никулчина
биатлонистка
Красимира Колдамова
примабалерина
Сули Сеферов
художник
Става на: 76 години
Имало едно време един принц. Той бил толкова грозен, че Пепеляшка си тръгнала към десет, десет и половина.
