Невероятно! „Златно“ мляко подмладява дамите над 40
Всяка жена иска да остане възможно най-дълго време във форма, с гладка и лъскава кожа и здрава коса. Макар да се счита, че стареенето е необратим процес, а единствените средства, за да задържим младостта при нас, са пластичните корекции и изкуствените филъри, съвсем не е така. Всъщност най-важното правило, за да изглеждаме на по-малко години от тези, на които сме, е да приемаме правилните напитки.
Съществуват три „инжекции“ за младост, които трябва да станат неизменна част от дневното ни меню. Първата е чаят от малина, втората – топлата вода с лимон, а третата – „златното“ мляко. Важно е да се отбележи, че чаят се приготвя от малинови листа, а не от плодове или от сладко. Освен че има невероятен вкус, тази напитка повлиява на метаболизма, съдейства за бързото топене на килограми и възвръща еластичността на кожата. В допълнение лекарите горещо я препоръчват на дами с гинекологични и урологични проблеми. Съставът на листата от малина, които могат да се използват при приготвянето на чая, е магнезий, калий и желязо.
Благодарение на тях можете да успокоите болките в краката, да укрепите мускулната тъкан на репродуктивните органи, да се отървете от гаденето и горещите вълни. Поради високото съдържание на танини се намаляват и възпалителните процеси. И най-важното: тази напитка стимулира производството на естроген. Рецептата: eдна чаена лъжичка листа от малини се залива с чаша вода, оставя се да заври. Трябва да ври в рамките на 15-20 минути. След това се прецежда. Може да се сервира с мед.
Втората напитка, която действа подмладяващо на женския организъм, е топлата вода с лимон. Чаша от нея е полезна на всяка възраст, но особено много след 40-ата годишнина. Факт е, че тогава метаболизмът се забавя, така че водата с лимон ще бъде отличен помощник в отключването му. В допълнение тя увеличава производството на лептин, хормона на ситост. Третата напитка за младост е „златното“ мляко. Тя се счита за суперхрана.
"Златното" мляко има изключително красив оттенък поради добавянето на оцветител - подправка, наречена куркума. Но цветът не е най-важното нещо в тази напитка. Важно е млякото от куркума, което има редица положителни свойства. То нормализира хормоните, облекчава неврозата и тъжното настроение, както и стабилизира съня. Между другото, по-добре е да го пиете вечер, за да се успокоите и да подредите мислите си. За да приготвите „златното“ мляко, трябва да смесите 200 милилитра топло мляко с чаена лъжичка куркума, разбъркайте добре и консумирайте.
Режимът на Селин Дион, с който отслабна 15 кг
195784
Водещата Светла Петрова неузнаваема (Снимка)
72617
Маг Вероника: Ако намерите сапун, пирон или тамян – имате магия за смърт!
118856
Блатечки скочи на Жокера Хоакин Финикс. Кой е Асенчо и кой е чувал за него?
119677
Феноменът Таня Гюрова спасява тежкоболни със скъпоценни камъни
201160
Звезда от „Забраненият плод“ издъхна от белодробна болест
221029
Точка на ръката сваля мигновено кръвното
643933
Проф. Александър Чирков: Пийте чай от 5 билки, за да спрете опасните болести!
Гръцки кекс
257423
Бърз кекс с глазура
125054
Диетични кокосови гофрети
167262
Бърза пица с яйца
84398
Орехов пай
56815
Питки с пармезан и мента
174069
Домашна питка с кашкавал
73805
Рецепти за любими коледни сладкиши
Почина един от основателите на филмовото образование у нас
7440
Топ 5 на най-продаваните книги на издателство „Милениум“ (17-23 февруари)
8206
Отбелязват 130 години от рождението на Чудомир в Столичната библиотека
5763
ПРОЕКТО ПРОМЕНИ: 10 милиона лева финансова инжекция за БГ киното
58113
"Народът...Твоят...Днеска те празнува. Водачите...И всеки се надува и се кълне в безсмъртното ти дело. И драпа да остане пак начело..."
22987
Сензационната книга „Васил Левски - факти и фикции” посочва кой е предателят на Апостола
Боян Радев
шампион по борба
Става на: 78 години
Людмила Сланева - Локо
актриса, певица
проф. Виктор Чучков
композитор, пианист, педагог
Става на: 74 години
Цвета Караянчева
председател на НС
Бабичка в погребално бюро - уговаря подробности по своето погребение. Служителят я пита: - Остава да запишем само какъв цвят да бъде панделката на венеца - бяла или лилава? - От какво зависи? - Бяла - ако сте девствена! - Е, нека е бяла, ама и тук таме - малко лилава!
