Невероятно! „Златно“ мляко подмладява дамите над 40
Всяка жена иска да остане възможно най-дълго време във форма, с гладка и лъскава кожа и здрава коса. Макар да се счита, че стареенето е необратим процес, а единствените средства, за да задържим младостта при нас, са пластичните корекции и изкуствените филъри, съвсем не е така. Всъщност най-важното правило, за да изглеждаме на по-малко години от тези, на които сме, е да приемаме правилните напитки.
Съществуват три „инжекции“ за младост, които трябва да станат неизменна част от дневното ни меню. Първата е чаят от малина, втората – топлата вода с лимон, а третата – „златното“ мляко. Важно е да се отбележи, че чаят се приготвя от малинови листа, а не от плодове или от сладко. Освен че има невероятен вкус, тази напитка повлиява на метаболизма, съдейства за бързото топене на килограми и възвръща еластичността на кожата. В допълнение лекарите горещо я препоръчват на дами с гинекологични и урологични проблеми. Съставът на листата от малина, които могат да се използват при приготвянето на чая, е магнезий, калий и желязо.
Благодарение на тях можете да успокоите болките в краката, да укрепите мускулната тъкан на репродуктивните органи, да се отървете от гаденето и горещите вълни. Поради високото съдържание на танини се намаляват и възпалителните процеси. И най-важното: тази напитка стимулира производството на естроген. Рецептата: eдна чаена лъжичка листа от малини се залива с чаша вода, оставя се да заври. Трябва да ври в рамките на 15-20 минути. След това се прецежда. Може да се сервира с мед.
Втората напитка, която действа подмладяващо на женския организъм, е топлата вода с лимон. Чаша от нея е полезна на всяка възраст, но особено много след 40-ата годишнина. Факт е, че тогава метаболизмът се забавя, така че водата с лимон ще бъде отличен помощник в отключването му. В допълнение тя увеличава производството на лептин, хормона на ситост. Третата напитка за младост е „златното“ мляко. Тя се счита за суперхрана.
"Златното" мляко има изключително красив оттенък поради добавянето на оцветител - подправка, наречена куркума. Но цветът не е най-важното нещо в тази напитка. Важно е млякото от куркума, което има редица положителни свойства. То нормализира хормоните, облекчава неврозата и тъжното настроение, както и стабилизира съня. Между другото, по-добре е да го пиете вечер, за да се успокоите и да подредите мислите си. За да приготвите „златното“ мляко, трябва да смесите 200 милилитра топло мляко с чаена лъжичка куркума, разбъркайте добре и консумирайте.
Диетата на Мерилин Монро излезе наяве 57 години след смъртта ѝ! Вижте как холивудската икона е поддържала форма
27986
5 ретроградни планети ни сриват психически през октомври
77087
Кахраман отказал помощ на болната си сестра
47583
Спомени от соца: Вместо за Бог да прости, пихме за здравето на „починалия” дядо Гешо
29091
Всеки болен ли е лъжец, господа от бизнеса?
110182
ДРАМА: Бонка от „Пътят на честта“ мизерствала 5 години
117537
Гадателката на Берлускони Теодора Стефанова: Българите от чужбина ще се върнат след 10 години!
162904
Майка Мария цери диабет с 40 маслини
Кекс с ябълки и шоколад
134840
Ароматен хляб с пресни зелени подправки
175110
Кроасани с течен шоколад
348148
Пухкави бухтички с кашкавал (стъпка по стъпка)
242161
Печени кюфтета с картофи
150839
Кашкавалки с маслини
134725
Орехови палачинки с канела
298640
Торта с бисквити и маслен крем
Хотелиери и ресторантьори търсят 150 души в Разлог
4950
Трилърът на годината! Похитител на деца вдига на крак ФБР в "Сезонът на изчезналите"
46989
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ: Стефан Данаилов остава в критично състояние във ВМА
2566
Културата на древния свят оживява в НИМ
6691
Кои емоции причиняват над 100 вида болести и как да се борим с тях - вижте отговора в две безценни книги на специална цена
17975
ПРОБИВ: Учени откриха нов метод срещу рак на гърдата
акад. Людмил Стайков
режисьр
Става на: 82 години
Анани Явашев
актьор
Става на: 87 години
Копринка Червенкова
журналист
- Докторе, ще живея ли дълго? - Пушите ли? - Не! - Пиете ли? - Не! - По жени ходите ли? - Не! - Тогава защо ви е притрябвало да живеете дълго?
